Vrij van gedachten

Eckhart Tolle


Eckhart Tolle beschrijft het prima in zijn boek "De Kracht van het Nu". Hij doet daar een heel boek over. Helaas voor Eckhart zal ik wat voor mij de kern van zijn boek is trachten samen te vatten in een paar zinnen. Als je in het onderwerp ge´nteresseerd bent en er meer over te weten wilt komen is het boek een aanrader, een topper.

Je bent niet je gedachten. Je gedachtenmachine is slechts een klein onderdeel van je, als een stuk gereedschap waarvan je niet wist dat ze niet meer is dan dat.
Het is een hulpmiddel, meer niet, maar wel een uiterst krachtig hulpmiddel om mens te kunnen zijn.

Identificeer je niet met die gedachte. Jij bent die gedachte niet, je hoeft 'm niet altijd serieus te nemen.

Een gedachtenmachine is een probleem oplosser. Een gedachtenmachine heeft de eigenschap zichzelf bezig te houden.

Leef in het Nu
Een probleem kan volgens Tolle niet bestaan in het heden.
Daarom vlucht de gedachtenmachine het verleden of de toekomst in.

Daar gaat het vaak mis. Problemen in het verleden en in de toekomst kun je namelijk niet oplossen, want jij bent Hier en Nu.

Tot zover mijn samenvatting van Eckhart Tolle's "De Kracht van het Nu".